Usar brackets puede ser un proceso desafiante, y hay ciertos alimentos que pueden hacer que el tratamiento sea aún más difícil. A continuación, se mencionan algunos de los alimentos que se deben evitar si tienes brackets.
Alimentos pegajosos: Los alimentos pegajosos como caramelos, chicles y malvaviscos pueden quedar atrapados en los brackets y los alambres, lo que puede provocar caries o incluso hacer que los brackets se despeguen.
Alimentos duros: Los alimentos duros como nueces, palomitas de maíz, manzanas enteras y zanahorias crujientes pueden ser difíciles de morder y pueden hacer que los brackets se despeguen o los alambres se doblen.
Alimentos azucarados: Los alimentos con alto contenido de azúcar, como refrescos, jugos y dulces, pueden aumentar el riesgo de caries y erosionar el esmalte dental.
Alimentos ácidos: Los alimentos ácidos como los cítricos y las bebidas deportivas pueden desgastar el esmalte dental, lo que puede hacer que los dientes sean más susceptibles a las caries.
Alimentos pegajosos y duros combinados: Algunos alimentos, como las barras de granola y los caramelos duros, pueden ser tanto pegajosos como duros, lo que los hace aún más difíciles de morder y pueden hacer que los brackets se despeguen o los alambres se doblen.
Por supuesto, no todo está prohibido. Los alimentos blandos y fáciles de morder, como los huevos, los frijoles, el pescado y los vegetales cocidos, son buenas opciones para las personas que usan brackets.
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